Minimal Habit Tracking Tool: build-a-bit
build-a-bit 是一个最小化的习惯追踪工具,旨在帮助用户养成新习惯并改掉坏习惯。由 alexander.athorne 开发,这款免费的 Chrome 扩展将您的新标签页屏幕替换为一个简单而有效的看板界面。受 James Clear 的著作《原子习惯》中阐述的原则启发,build-a-bit 专注于使习惯追踪和强化成为您日常例行的一部分。
build-a-bit 的核心功能是其看板布局,包括三列:未进行、进行中和进行中。用户创建习惯卡片,指定习惯、频率和直到进行的期间。通过在进行中列中标记已完成的习惯,用户可以逐步将习惯移至进行中列。与其他复杂的习惯追踪工具不同,build-a-bit 提供了一种简单直接的方法,没有不必要的功能,使其成为建立一致习惯的可靠选择。
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